comment pardonner?

une question existentielle pour moi, je suis une grande rancunière...mais bon, c'est pas forcement par choix mais je n'y arrive pas forcément. y'a certaines choses que j'aimerai pardonner pour pouvoir passer à autre chose et arrêter de me bouffer la vie à cause de ça mais je ne sais pas comment y parvenir... vous auriez des pistes? j'ai déjà essayer de pardonner mais à chaque fois que je suis en colère ou mal ça remonte, et c'est repartit pour un tour, j'en ai marre. est-ce que c'est parceque je ne suis pas prête? si au moins vous auriez des début de piste pour que j'y arrive ça m'aiderai bien... merci

Alors je suis tout l'inverse de toi, je suis pas du tout rancunière et même quand j'suis en colère contre quelqu'un ça finit toujours par passer (des fois ça m'enerve même d'être si souple à ce niveau, y en a qui mériterait qu'on leur parle plus ^^)


Je pense qu'en effet c'est que tu n'es pas prête. Est ce que tu es du genre à balancer leur quatre vérité aux gens ou plutôt du genre à ne pas en parler aux personnes concernées et du coup à tout garder pour toi ?

Je sais que si je ne dis pas à la personne concernée mon ressenti je me sens mal, j'arrive pas à passer à autre chose. Un bon moyen peut être d'écrire une lettre à cette personne et de la lui envoyer ou non selon ce qui te semble le mieux... Parfois écrire ce que l'on ressent comme si on s'adressait à la personne ça aide... Même si c'est pas posté au final !

en fait je suis les 2, ça dépend des personnes... je vais avoir un fort (sale, lol) caractère avec certaines personnes et complètement effacé avec d'autre...

pour moi la seule solution c'est d'en parler avec la personne et que je lui dise tout ce que je pense et je ressens.
si ce n'est pas possible alors il faut du temps... parfois bcq

Je penserais comme m@b, tu en parles franco à la personne concerné en lui disant que tu l'a encore sur le coeur et que ça ne veut pas passer, quitte à vider de nouveau son sac, au moins ça soulages.

Personnellement suis un peu comme Caroline!!! Mais malgré le faite que je préfère dire ce que je ressens quand quelqu'un me fait du mal et bien ça reste en moi et parfois ça revient me hanter!!! Surtout avec chéri!

Je serais de mauvais conseil étant donné qu'il n'y a pas plus rancunière que moi...
Je peux faire la tête à vie, ça ne me pose aucun problème !!!

Après tout si la personne concernée tient à toi elle peut comprendre ce que tu ressents et accepter qu'elle t'ai faite du mal et accepter d'en payer le prix.

Si la personne ne conprends pas, tant pis elle ne te mérite pas.

Oui c'est bien parlé ça Caro!

je serai de très mauvais conseil aussi, car je suis comme toi et Flo

difficile de t'aider mam...
j'ai du mal à donner un avis car je trouve que cela dépend de ce qu'à fait cette personne...je pense qu'il y a des choses qu'on ne peut pardonner...
j'avoue que je suis également très rancunière

rhoo ben ça alors, je ne te voyais pas du tout comme ça...